,Fit – to – fly’ – Flugangst überwinden Da ich als Flugbegleiter bei Swiss/Swissair über 30 Jahre gearbeitet habe, begegnete ich t ä glich dem Ph ä nomen Flugangst . Ich gebe Menschen gerne psychologische Hilfestellung, um ihnen das Fliegen (wieder) zug ä nglich zu machen. ,Expressive arts therapy’ - die eigenen, individuellen Ressourcen aktivieren Unser private und berufliche Alltag wird oft durch rasante Wechsel bestimmt. Seine eigenen Ressourcen zu kennen und (ev. neu) zu erkunden und zu nutzen, ist besonders wichtig, um eine innere Balance zu (er-) halten. Moderne therapeutische Ansätze fokussieren darauf, neue Ideen zu generieren, die in verschiedensten Lebenslagen anregende und hilfreiche Impulse geben k ö nnen. Die Kunst- und Ausdrucksorientierte Therapie (, expressive arts therapy ’) eignet sich besonders, um sich selbst in spielerischer Art neuen Handlungsimpulsen anzunähern. Dabei werden oft neue, überraschende Lösungsansätze entdeckt. In dieser Therapie